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terça-feira, 31 de agosto de 2010

COMPOSIÇÃO CORPORAL

MASSA GORDA

  • GORDURA ESSENCIAL: gordura mínima necessária para o metabolismo;
  • GORDURA SOBRESSALENTE: gordura acumulada, dependendo da pessoa, essa gordura pode ser prejudicial, ou não.
MASSA MAGRA

  • OSSOS;
  • MÚSCULOS;
  • VÍSCERAS;
  • ÁGUA;
  • ÓRGÃOS;
  • SANGUE;
  • OUTRAS SUBSTÂNCIAS.

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