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terça-feira, 31 de agosto de 2010

PROCEDIMENTOS GERAIS NUM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS

  • Avaliação da condição geral de saúde;
  • Estabelecimento de objetivos e interesses;
  • Avaliação da condição inicial;
  • Escolha dos tipos de atividades adequadas;
  • Estabelecimento da dosagem inicial;
  • Desenvolvimento das sessões;
  • Registro e controle das atividades;
  • Avaliação periódica.

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