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quarta-feira, 8 de setembro de 2010

O FATOR STRESS

CONCEITO - é a maneira como o organismo responde a qualquer estímulo - bom, ruim, real ou imaginário - que altere seu estado de equilíbrio.

SINTOMAS ASSOCIADOS AO STRESS
  • Dor de cabeça;
  • Dores musculares e articulares;
  • Insônia;
  • Ansiedade;
  • Irritabilidade;
  • Cansaço constante;
  • Sensação de incapacidade;
  • Perda de memória;
DOENÇAS ASSOCIADAS AO STRESS
  • Hipertensão Arterial;
  • Infartos Agudos ao Miocárdio;
  • Derrames Cerebrais;
  • Câncer;
  • Úlceras;
  • Depressão / Distúrbios Nervosos;
  • Artrite;
  • Alergias;
  • Dores de cabeça.
OBS.: ALTOS NÍVEIS DE STRESS, COMBINADOS COM A AUSÊNCIA DE AMIGOS OU FAMILIARES PRÓXIMO, PODE REDUZIR A RESISTÊNCIA DO ORGANISMO ÀS DOENÇAS, REDUZINDO A EXPECTATIVA DE VIDA ENTRE IDOSOS E PESSOAS ACOMETIDAS DE DOENÇAS CRÔNICAS.

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