O FATOR STRESS

CONCEITO - é a maneira como o organismo responde a qualquer estímulo - bom, ruim, real ou imaginário - que altere seu estado de equilíbrio.

SINTOMAS ASSOCIADOS AO STRESS

• Dor de cabeça;
• Dores musculares e articulares;
• Insônia;
• Ansiedade;
• Irritabilidade;
• Cansaço constante;
• Sensação de incapacidade;
• Perda de memória;

DOENÇAS ASSOCIADAS AO STRESS

• Hipertensão Arterial;
• Infartos Agudos ao Miocárdio;
• Derrames Cerebrais;
• Câncer;
• Úlceras;
• Depressão / Distúrbios Nervosos;
• Artrite;
• Alergias;
• Dores de cabeça.

OBS.: ALTOS NÍVEIS DE STRESS, COMBINADOS COM A AUSÊNCIA DE AMIGOS OU FAMILIARES PRÓXIMO, PODE REDUZIR A RESISTÊNCIA DO ORGANISMO ÀS DOENÇAS, REDUZINDO A EXPECTATIVA DE VIDA ENTRE IDOSOS E PESSOAS ACOMETIDAS DE DOENÇAS CRÔNICAS.

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